Archivos de Etiqueta | salud

El alcohol nos roba más salud en verano

Con la llegada del verano y las altas temperaturas comienza la temporada del “terraceo” y aunque en el marco de una dieta saludable no tiene cabida el alcohol, esta temporada promueve su consumo. Los excesos pueden arruinar tus vacaciones y debemos establecer límites. Desde la Fundación Española del Corazón (FEC) han alertado acerca del aumento […]

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Cómo evitar el aumento de peso en verano

Helados, refrescos, cervezas… La llegada del calor y las vacaciones hacen que nuestra dieta cambie. El calor promueve la inclusión de alimentos y bebidas con un alto contenido calórico y de dudoso valor nutricional. Recientemente, la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN) ha recomendado diez hábitos saludables de alimentación para el verano, entre los […]

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Defiéndete de las infecciones

El sistema inmune es la principal barrera que presenta el cuerpo humano frente a infecciones y otras agresiones externas. Es un conjunto de células y proteínas que se encargan de detectar todos aquellos microorganismos que pueden poner en peligro la salud del ser humano. La fórmula de Neoactives, NeoDefense Plus, es un complemento que aglutina […]

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La influencia de la microbiota intestinal en nuestro peso

La obesidad y el sobrepeso están relacionados con factores genéticos, biológicos, sociales, socioeconómicos y ambientales. En las últimas décadas, diversas investigaciones sugieren que la microbiota intestinal sea otro factor asociado al desarrollo de esta patología. Es ampliamente aceptado que los trastornos metabólicos, como la obesidad, estén estrechamente relacionados con el estilo de vida y la […]

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Tóxicos en nuestra alimentación

La exposición humana a los aditivos alimentarios, pesticidas, herbicidas, hormonas y antibióticos es generalizada, crónica y silenciosa. La inseguridad alimentaria, los intereses económicos de la industria, el impacto de los agrotóxicos, de los alimentos procesados y la comida basura, en general, pueden afectar la salud humana. El informe de 2018 presentado por Ecologistas en Acción, […]

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Tu mejor versión para el año nuevo

El comienzo de cada año supone un buen momento para plantearnos nuevos objetivos saludables, realistas y alcanzables. Dejar de fumar, consumir alimentos que nos ayuden a preservar nuestra salud, comenzar un nuevo deporte o retomar la actividad física, consumir menos alcohol… Según la Sociedad Española de Cardiología, las enfermedades cardiovasculares suponen la primera causa de […]

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