Archivos de Etiqueta | Omega 3

Nueces vs cáncer colorrectal

Según un estudio realizado en EE.UU., el consumo de nueces podría reducir el desarrollo del cáncer de colon. Los investigadores del estudio hallaron que en los tejidos tumorales se asoció un menor tamaño de tumor a un mayor porcentaje de omega-3. La incorporación de ácidos grasos omega-3 presentes en las nueces provoca cambios significativos en […]

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¿Tomamos suficiente Omega-3?

Un estudio muestra que los niveles de los omega-3 EPA (ácido eicosapentanoico) y DHA (ácido docosahexanoico) son bajos o muy bajos en la mayor parte del mundo. Los autores del estudio sugieren a las autoridades sanitarias y de consumidores que revisen las recomendaciones sobre la ingesta de omega-3 y, si es necesario, suplementar la dieta […]

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Revisión bibliográfica: efectos anticancerosos de los ácidos grasos omega-3 EPA y DHA

Una dieta rica en omega 3 previa o posterior al diagnóstico de un cáncer de colon mejora la supervivencia de estos enfermos. Song, M.,  Zhang, X.,  Meyerhardt, J., et al. “Marine ω-3 polyunsaturated fatty acid intake and survival after colorectal cancer diagnosis”. Gut gutjnl-2016-311990 Published Online First: 19 July 2016. Existen evidencias científicas de los […]

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Homocisteína, vitamina B, omega 3 y prevención neurocognitiva

Un reciente estudio ha comprobado que el efecto de la suplementación con vitamina B para reducir la atrofia cerebral es más efectivo si se obtienen altos niveles de omega 3. Para prevenir el deterioro neurocognitivo, la Medicina Preventiva Antiaging realiza un test neurocognitivo, mide la homocisteína, determina el nivel de ácidos grasos omega 3 en […]

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¿Merece la pena tomar suplementos nutricionales?

La suplementación nutricional genera una gran controversia en el ámbito médico. Analizando objetivamente los aspectos sometidos a debate, el resultado es significativamente a favor de la toma de suplementos nutricionales: médicamente son necesarios para suplir el déficit de vitaminas y minerales de la dieta, los efectos secundarios son casi inexistentes y, aunque suponen un coste, […]

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Noticias contrarias, ¿cómo interpretarlas?

En la ciencia siempre hay resultados en una y otra dirección. Sin embargo, de todos es conocido que vende más una noticia negativa que una positiva. La prensa de salud convierte los estudios científicos en noticias con titulares impactantes e interpretaciones que a menudo no corresponden con la realidad del artículo original. El motivo de […]

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dieta suplementos

¿Realmente se puede hacer una dieta sana y equilibrada?

Muchos de los mejores investigadores a nivel mundial apuestan por la suplementación nutricional como única vía para realizar una verdadera dieta equilibrada. La mayoría de las personas tenemos ciertos biomarcadores relacionados con la dieta en niveles que no son adecuados, a pesar de seguir una alimentación saludable. La vitamina D, la homocisteína y el cociente […]

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Omega 3, deterioro neurocognitivo, artrosis y dolor de espalda

Tania Mesa – Nutricionista y Enfermera de Neolife Según el reciente estudio Daiello, la suplementación nutricional con Omega 3 puede reducir el deterioro neurocognitivo, la atrofia cerebral y por tanto prevenir o retrasar la enfermedad de Alzheimer. Parece que poco tienen en común el deterioro neurocognitivo, la artrosis de rodilla y el dolor de espalda, […]

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¿El colectivo médico consume suplementos?

Dr. Ángel Durántez – Director Médico de Neolife Según el estudio NHS (Nurse Health Study), el 88% de las mujeres del colectivo sanitario norteamericano y el 81% de los hombres de este mismo colectivo consumen suplementos nutricionales. Existen múltiples estudios que confirman los beneficios de una suplementación nutricional cuando la nutrición no es capaz de […]

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La nutrición como factor clave para prevenir

La dieta cetogénica es clave en la lucha contra el cáncer y se ha demostrado como una importante herramienta no farmacológica en su tratamiento. Julia Jiménez – Nutricionista de Neolife.  Las células tumorales no pueden servirse de la cetosis para obtener energía ya que carecen de la capacidad de utilizar los cuerpos cetónicos, dependiendo en […]

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