Archivos de Etiqueta | cáncer

Una ayuda extra para limpiar tu organismo

El cuerpo humano tiene dos órganos eminentemente “limpiadores” de todos los productos de desperdicio ingeridos o generados por el propio cuerpo. Hablamos, claro está, de los riñones y del hígado. El nuevo suplemento de Neoactives, NeoDetox, es un compendio de sustancias naturales que optimizan ambos procesos, tanto el de limpieza a nivel hepático como el […]

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El alcohol nos roba más salud en verano

Con la llegada del verano y las altas temperaturas comienza la temporada del “terraceo” y aunque en el marco de una dieta saludable no tiene cabida el alcohol, esta temporada promueve su consumo. Los excesos pueden arruinar tus vacaciones y debemos establecer límites. Desde la Fundación Española del Corazón (FEC) han alertado acerca del aumento […]

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Relación entre Helicobacter pylori y la aparición de eventos vasculares

El 75% de la población de los países desarrollados padece una infección gástrica por una bacteria denominada Helicobacter pylori. Constituye uno de los riesgos “silenciosos” más prevalentes en nuestro medio. Recientemente se ha publicado un estudio sobre la relación entre la infección por Helicobacter pylori y la aparición de obstrucción subclínica, sin dar síntomas, de […]

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El efecto antioxidante y antiinflamatorio de la cúrcuma

En el año 2015 se llevó a cabo un metaanálisis en el que se recogió toda la evidencia existente acerca del poder antioxidante de la cúrcuma. Dicho metaanálisis demostró que los curcuminoides incrementan la actividad de una enzima crucial para el equilibrio redox, la super-óxido-dismutasa (SOD). Existe evidencia científica acerca de los beneficios de los […]

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La vitamina D reduce el riesgo de cáncer, ¿por qué los científicos lo aceptan y los médicos no?

El problema no es la falta de evidencia, sino la diferente forma de evaluar la evidencia científica de dos colectivos: el científico y el médico. Hay varios tipos de estudios fundamentales de la relación entre la vitamina D y el cáncer. Combinando los diferentes estudios, los datos sugieren que tener una vitamina D en el […]

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Tu mejor versión para el año nuevo

El comienzo de cada año supone un buen momento para plantearnos nuevos objetivos saludables, realistas y alcanzables. Dejar de fumar, consumir alimentos que nos ayuden a preservar nuestra salud, comenzar un nuevo deporte o retomar la actividad física, consumir menos alcohol… Según la Sociedad Española de Cardiología, las enfermedades cardiovasculares suponen la primera causa de […]

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El consumo de café, ¿perjudicial o beneficioso?

El café es una infusión que tiene numerosos elementos que lo hacen saludable, como vitaminas, minerales y muchos antioxidantes. No podemos estudiarlo por partes, sino como un alimento completo. Hay numerosos estudios que confirman la mejora en cognición, velocidad de procesamiento mental, memoria y somnolencia. La toma de café no ha mostrado empeorar nuestro cerebro […]

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¿Alimentación saludable o suplemento multivitamínico?

El primer paso es tener una alimentación saludable, pero incluso aunque lo consigamos, en la mayoría de los casos tendremos un déficit de micronutrientes. Complementar nuestra dieta con un aporte de vitaminas nos facilitará conseguir la cantidad necesaria para estar en un estado de salud óptimo. Para realizar correctamente esta suplementación debemos tener en cuenta […]

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Omega 3, esencial para el correcto funcionamiento del organismo

Múltiples estudios asocian la deficiencia de omega-3 en la dieta al incremento del riesgo cardiovascular, el cáncer, la diabetes, el deterioro neurocognitivo y la pérdida de visión. Una dieta saludable es la base de un estado nutricional correcto, pero alcanzar unos niveles adecuados de omega-3 no es sencillo. Es necesario comer pescado azul -salmón, sardina, […]

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