Archivo de Autor | Neolife

El estilo de vida sedentario se asocia a una muerte precoz

Un estudio observa que aquellos pacientes que pasan más horas sentados en intervalos más largos sin levantarse tienen el doble de mortalidad por cualquier causa que aquellos con intervalos sentados más cortos. Uno de los investigadores punteros, el Dr. Alter, opina que el sedentarismo puede provocar que ante la ausencia de actividad los músculos no […]

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“Bienestar científico”: nuevo concepto aplicado a la salud

Se trata de medicina de precisión aplicada a la optimización del bienestar individual, que combina el estudio del genoma con la obtención de diversos datos bioquímicos y microbiológicos. Ser capaces de integrar la información que nos ofrecen nuestros biomarcadores con nuestros datos genéticos puede ser crucial para iniciar un tratamiento específico de prevención y optimización […]

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Retomando hábitos saludables después de las vacaciones

Durante el periodo estival nos hemos permitido el lujo de comer desordenadamente, más cantidad, con exceso de azúcares, grasas y alcohol. Y todo eso lo hemos notado en la báscula. Por eso queremos compartir unas recomendaciones para poder recuperarnos de los excesos del verano y volver al peso que teníamos antes de las vacaciones: beber […]

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Cómo detectar el cáncer en 10 segundos

Un nuevo dispositivo manual -llamado MasSpec-, permite distinguir entre tejidos sanos y tejidos tumorales malignos de manera rápida y fiable. El dispositivo utiliza la técnica de espectrometría de masas similar a la que se utiliza en el laboratorio, sin tener que utilizar reactivos o dañar el tejido, simplemente extrayendo ínfimas muestras de tejido para caracterizar […]

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Pequeños, pero grandes aliados en nuestra alimentación (2)

Las semillas no solo nos proporcionan una gran cantidad de beneficios a nuestra salud, sino que además agregan sabor y textura a nuestros platos. En general, las semillas proporcionan una gran cantidad de fibra, proteínas, vitaminas y minerales. Las semillas de sésamo reducen el colesterol y protegen el corazón. Las semillas de calabaza contienen altos […]

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¿Es sano estar un poco gordito?

Una reciente publicación desmonta la “paradoja de la obesidad” y demuestra que los pacientes obesos tienen una mayor mortalidad. En 2013 se publicó un metaanálisis en la revista JAMA que concluyó que aquellos pacientes con un IMC entre 25 y 30 tenían una menor tasa de mortalidad global. Surgió así la “paradoja de la obesidad”. […]

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